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DESAYUNOS SALUDABLES

Mug Cake de Calabaza en taza y al microondas (sin harina y saludable)

Mug Cake de Calabaza en taza y al microondas (sin harina y saludable) + vídeo

Este bizcocho de calabaza a la taza y en microondas tiene una textura húmeda y un sabor delicioso a pie de calabaza....

Wrap/Tortilla de espinacas sin harina. Desayuno/cena fácil low carb.

Wrap/Tortilla de espinacas sin harina. Desayuno/cena fácil low carb.

Si no te gusta el sabor de la espinaca, con esta receta ni lo sentirás. Este desayuno rico en proteína y fibra es...

Huevos Tipo Perico. Desayuno Saludable rico en Proteínas.

Huevos Tipo Perico. Desayuno Saludable rico en Proteínas. + vídeo

Comenzar la mañana desayunando huevo es una buena opción. Ya que el huevo es rico en vitaminas, minerales, proteí...

Huevos revueltos con jamón, verduras y especias. Desayuno/Cena sano.

Huevos revueltos con jamón, verduras y especias. Desayuno/Cena sano. + vídeo

Los huevos son una buena opción para desayunar porque son ricos en vitaminas, minerales, proteínas y grasas buenas....

Tortilla de brócoli desayuno/cena saludable y sencilla de hacer

Tortilla de brócoli desayuno/cena saludable y sencilla de hacer + vídeo

El brócoli es un vegetal con muchos beneficios para la salud. Ayuda a prevenir el cáncer, es antioxidante y mejora...

Desayuno Keto SIN huevo, fácil y rápido de preparar

Desayuno Keto SIN huevo, fácil y rápido de preparar + vídeo

Para preparar esta receta de desayuno keto sin huevo solo necesitas 5 minutos para cocinar los ingredientes. Y una s...

Tortipizza saludable de champiñones. Desayuno o cena fácil de hacer.

Tortipizza saludable de champiñones. Desayuno o cena fácil de hacer. + vídeo

Esta Tortilla Pizza te va a quitar el antojo de comer pizza tradicional. La diferencia con la pizza radica en que es...

Batido verde de calabaza para adelgazar (sabor pie de calabaza)

Batido verde de calabaza para adelgazar (sabor pie de calabaza) + vídeo

Dar calabazas a tus antojos mientras disfrutas de este smoothie es posible. Las especias como el clavor de olor, can...

Batido verde de espinacas, plátano y crema de cacahuete para adelgazar.

Batido verde de espinacas, plátano y crema de cacahuete para adelgazar. + vídeo

¿A qué el plátano soluciona cualquier sabor soso de un batido verde? Este smoothie de soso no tiene nada pues des...

Batido verde de espinacas, fresas y manzana (detox y adelgaza barriga).

Batido verde de espinacas, fresas y manzana (detox y adelgaza barriga). + vídeo

Con este smoothie verde te será fácil engañar a tu paladar porque las frutas disimularán el sabor de las espinaca...

75 Recetas saludables

Desayunos, snacks, comidas, cenas, postres, pan casero...

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