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Consejo 7: Únete a un grupo de motivación

Tiene mucha razón el refrán popular: “la unión hace la fuerza”.

Si te sientes sola o sientes que tu familia y amigos no te apoyan en tu proceso de adelgazamiento.

Si ser la oveja saludable de la familia es una misión imposible.
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Existen diferentes lugares donde te puedes sentir acompañada:

✔ Grupos de facebook.

✔ Grupos presenciales.

✔ TacavEX.

TacavEX es una Red Social Saludable donde te compartimos recetas, retos y apoyo grupal.

Únete que es gratis.

Recetas sugeridas

75 Recetas saludables

Desayunos, snacks, comidas, cenas, postres, pan casero...

Adelgazar disfrutando...

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