3 Snacks Saludables Dulces y Salados con Tortitas de Arroz + vídeo

Las Tortitas de Arroz son ideales para un almuerzo o merienda por su bajo aporte calórico. Lo puedes acompañar con...

Pudding de chía y boniato. Snack dulce y saludable. + vídeo

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Tu paladar saldrá de su zona de confort con esta combinación de sabores. El dulce de la manzana y salado de la pas...

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Snack Saludable Dulce Milhojas de manzana. Solo 3 ingredientes. + vídeo

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Muffins de Verduras. Snack Salado Saludable al horno y sin harina. + vídeo

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Pudín de chía con leche de almendras. Aperitivo para comer entre horas. + vídeo

La chía es una semilla muy rica en proteína, fibra y grasa saludable omega 3. Si lo remojas en agua, la chía abs...

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Las aceitunas son una buena fuente de grasas saludables omega 3 y omega 6, además son ricas en fibra y minerales. E...

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