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SNACKS PARA ADELGAZAR

3 Snacks Saludables Dulces y Salados con Tortitas de Arroz

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Las Tortitas de Arroz son ideales para un almuerzo o merienda por su bajo aporte calórico. Lo puedes acompañar con...

Pudding de chía y boniato. Snack dulce y saludable.

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Si la vida te da semillas de chía, ¡Haz pudin de chía! Y nada mejor que el boniato para darle ese toque dulce sin ...

Snack Saludable Dulce/Salado con Manzana con crema de cacahuete.

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Tu paladar saldrá de su zona de confort con esta combinación de sabores. El dulce de la manzana y salado de la pas...

Snack Saludable con Arándanos y Queso Ricotta

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¿Estás cansada de comer yogurt? El queso ricotta es saludable y es una buena opción para romper la rutina de come...

Snack Saludable Dulce Milhojas de manzana. Solo 3 ingredientes.

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Esta Milhojas de Manzana es una receta sencilla, rica en fibra y vitaminas.

Muffins de Verduras. Snack Salado Saludable al horno y sin harina.

Muffins de Verduras. Snack Salado Sal...

Una buena opción para consumir más verduras sin darte cuenta. A más verduras, más opciones de bajar de peso y g...

Pudín de chía con leche de almendras. Aperitivo para comer entre horas.

Pudín de chía con leche de almendra...

La chía es una semilla muy rica en proteína, fibra y grasa saludable omega 3. Si lo remojas en agua, la chía abs...

Paté de Aceitunas Verdes (casero, fácil y saludable)

Paté de Aceitunas Verdes (casero, f...

Las aceitunas son una buena fuente de grasas saludables omega 3 y omega 6, además son ricas en fibra y minerales. E...

Paté Vegetal de Champiñones (casero y con ingredientes naturales).

Paté Vegetal de Champiñones (casero...

Los champiñones son una buena fuente de proteína, fibra y minerales. También son antioxidantes y ayudan a elimina...

Pudín de Chía y Semillas. Snack Dulce Saludable.

Pudín de Chía y Semillas. Snack Dul...

Este pudín con semillas y chía lo puedes disfrutar como un snack de media mañana o merienda. Las semillas y la ch...

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