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Desayunos, snacks, comidas, cenas, postres, pan casero...

Plan Semanal Saludable Nº 33 | Menús diarios fáciles para adelgazar. Haz clic en Ver menú Sábado para acceder a todas la recetas.
Batido verde de calabaza para adelgazar (sabor pie de calabaza)
Desayuno
Snack Saludable con Arándanos y Queso Ricotta
Media mañana
Arroz con Setas. Receta Deliciosa, Fácil y Saludable.
Comida
Yogurt con calabaza (desayuno o snack saludable).
Media tarde
Rollitos de berenjena con queso y espinacas. Aperitivo o cena fácil.
Cena

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Ideas para desayunar huevos en una dieta saludable y adelgazante
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Cenas para adelgazar fáciles (que no engordan y llenan)
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Cecotec Robot de Cocina Multifunción Mambo Black. Capacidad de 3,3l, Temperatura hasta 120ºC con Selección Grado a Grado, 10 Velocidades + Turbo, Programable hasta 12h, Incluye Recetario, 1700 W
Horno Cecotec Bake&Toast 650 Gyro (30 litros, 1500W, 5 modos, 230ºC, 60 min)
Freidora sin aceite-aire caliente VPCOK (6 programas, 3.6 litros, temporizador ajustable, cesta antiadherente, libre BPA)
Leggings anticelulíticos y térmicos (cintura alta y push up). Apta para deporte y estar en casa
Masajeador de piernas, pantorrillas y pies RENPHO. Presoterapia portátil en casa.
Masajeador de hombros y cuello Naipo (eléctrico, rotación 3D y velocidad ajustable)
Tarjetas de Regalo (cuando no sabes qué regalar)
Cuidado para el cabello/barba (100 ideas de productos para regalar)

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