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Plan Semanal Saludable Nº 33 | Menús diarios fáciles para adelgazar. Haz clic en Ver menú Miércoles para acceder a todas la recetas.
Yogurt con Muesli Casero. Desayuno completo y saludable.
Desayuno
Pudding de chía y boniato. Snack dulce y saludable.
Media mañana
Hamburguesas Saludables con Calabacín y Zanahoria.
Comida
Muffins de Verduras. Snack Salado Saludable.
Media tarde
Crema de espinacas y puerros. Una cena ligera y rápida para adelgazar.
Cena

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Cecotec Robot de Cocina Multifunción Mambo Black. Capacidad de 3,3l, Temperatura hasta 120ºC con Selección Grado a Grado, 10 Velocidades + Turbo, Programable hasta 12h, Incluye Recetario, 1700 W
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Masajeador de piernas, pantorrillas y pies RENPHO. Presoterapia portátil en casa.
Masajeador de hombros y cuello Naipo (eléctrico, rotación 3D y velocidad ajustable)
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