Receta de ensalada de frutas con yogurt, cereal y semillas. Idea fácil y deliciosa de desayuno saludable con ingredientes que no engordan y aptas para una dieta sana. leer más
El yogurt con muesli es un desayuno completo. Contiene la proteína del yogurt, las grasas saludables de los frutos secos y el carbohidrato junto con la fibra de la avena y las pasas. leer más
Este desayuno es muy nutritivo pues contiene la proteína del yogurt, los carbohidratos de las frutas, las grasas buenas y fibra de las semillas de lino molidas. Podrías añadirle frutos secos o copos de avena. leer más