Logo

Batido verde de calabaza para adelgazar (sabor pie de calabaza)

Tacavex

Con esta receta de smoothie o batido verde de calabaza tendrás la sensación de estar comiendo un trozo de pie de calabaza.

Esto es posible gracias a que este delicioso smoothie verde con calabaza tiene varios ingredientes aromáticos como el clavo de olor, la canela, el jengibre y la nuez moscada.

¡Qué delicia! ¿Verdad?

Además este batido verde con calabaza te ayudará a bajar de peso así como a reducir el colesterol malo.

Publicidad

Cómo hacer el Batido Verde de Calabaza:


📝 Ingredientes para el batido de calabaza:

  • 1 taza leche de almendra o de coco.

  • ½ taza puré de calabaza o calabaza cocida.

  • 1 taza de espinacas o acelgas.

  • 1 cucharada de lino molido.

  • 2 dátiles remojados y deshuesados.

  • Una pizca de especias para pie de calabaza: clavo de olor, canela, jengibre y nuez moscada.

  • Una licuadora o batidora de vaso con buena potencia como la puedes ver AQUÍ.

  • Una jarra o un vaso para batidos para disfrutar del smoothie.

Publicidad

👨‍🍳 Preparación del smoothie de calabaza:

  1. La noche anterior deja en remojo 2 dátiles.

  2. Licúa las espinacas, la calabaza, los dátiles deshuesados, el lino molido, la leche vegetal y las especias al gusto.

¿Estás buscando más recetas de batidos verdes para adelgazar? Entra a este enlace para verlas.


Desayunos, snacks, comidas, cenas, postres, pan casero...

Menu Keto Semanal. Haz clic en Ver menú Viernes para acceder a todas la recetas.

Adelgazar disfrutando...

12 Publicaciones destacadas
¡Mejora tu día a día con estas 12 publicaciones saludables y deliciosas! Tenemos desde desayunos hasta cenas bajas en calorías, para ayudarte a sentirte mejor y alcanzar tus objetivos de salud. Nuestras recetas son fáciles de seguir y están llenas de ingredientes nutritivos para ayudarte a mantener una dieta equilibrada. Descubre como cocinar platos deliciosos y saludables en casa con nuestra selección de recetas."

Vivid te regala hasta 40€ por abrir gratis una cuenta en Vivid Money

Cecotec Robot de Cocina Multifunción Mambo Black. Capacidad de 3,3l, Temperatura hasta 120ºC con Selección Grado a Grado, 10 Velocidades + Turbo, Programable hasta 12h, Incluye Recetario, 1700 W
Horno Cecotec Bake&Toast 650 Gyro (30 litros, 1500W, 5 modos, 230ºC, 60 min)
Freidora sin aceite-aire caliente VPCOK (6 programas, 3.6 litros, temporizador ajustable, cesta antiadherente, libre BPA)
Leggings anticelulíticos y térmicos (cintura alta y push up). Apta para deporte y estar en casa
Masajeador de piernas, pantorrillas y pies RENPHO. Presoterapia portátil en casa.
Masajeador de hombros y cuello Naipo  (eléctrico, rotación 3D y velocidad ajustable)
Tarjetas de Regalo (cuando no sabes qué regalar)
Cuidado para el cabello/barba (100 ideas de productos para regalar)
Novedades
Recomendado
Actividades
Plan de alimentación Menús saludables semanales, fáciles y rápidos. Llévate todo el pack.
9 semanas + Dieta DETOX.
Pack completo por 29,97 €
Novedades
Recomendado
Actividades
Plan de alimentación Menús saludables semanales, fáciles y rápidos. Llévate todo el pack.
9 semanas + Dieta DETOX.
Pack completo por 29,97 €
;