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La harina de espelta es una de las harinas integrales favoritas para hacer pan casero. Es una harina muy nutritiva porque contiene 13,5 gr de proteínas, 6 gr de fibra, es alta en potasio y rica en vitamina B. Y si lo prefieres, también podrías probar hacer esta receta con otras harinas integ... leer más

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Pan Keto en Microondas: r...

La Dieta Keto o Cetogénica está de moda y como en todas las dietas, el pan es como ese amor platónico que todos aman en silencio. Y también algunos ingredientes para hacer Pan Keto como la Goma Xantana y la cáscara de psyllium son como los amores verdaderos, difíciles de encontrar. Ademá... leer más

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Este Pan Casero de Plátano Macho es una receta de la dieta paleo. Tiene solo 3 ingredientes por lo que es muy fácil de preparar. Y también es rico en proteínas, fibra, grasas buenas y carbohidrato. leer más

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Esta galleta keto en sartén sin horno tiene un sabor delicioso y una textura que alegra al paladar. Disfrútala en d... leer más

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Disfrútalas con un buen plato de ensalada. Si deseas puedes añadir a la mezcla de la hamburguesa un poco de verdu... leer más

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