Logo

Tarta de Queso/Cheesecake saludable y sin azúcar. Postre sano y fácil.

Esta deliciosa receta de tarta de queso o cheesecake está creada para disfrutarlo sin culpas, porque está hecha sin azúcar y con ingredientes que sustituyen a la receta original.


Así que es un postre saludable apto para dietas para bajar de peso como la dieta Keto y se puede tomar como un snack de media mañana o como una merienda.

Publicidad

Cómo hacer la Receta de Tarta de Queso saludable y sin azúcar:

Para que esta receta de tarta de queso o cheescake sea saludable y nutritiva, vamos a modificar los ingredientes, por lo que utilizaremos:

  • Dátiles para endulzar (para la dieta Keto se recomienda el xilitol o el eritritol).
  • Arándanos triturados para la mermelada.
  • Queso Cottage.

¿Qué beneficios aportan estos 3 ingredientes?

  • Los dátiles tienen fibra, hierro y magnesio.
  • Los arándanos son ricos en fibra y mantienen a raya el azúcar en la sangre.
  • El queso cottage es una fuente de proteínas que ayuda a tener más saciedad.

Publicidad

Ingredientes para hacer la Tarta de Queso saludable sin azúcar:

-400 gramos de queso cottage.

-2 huevos o 4 claras.

-4 dátiles deshuesados o el endulzante que prefieras (mira la receta de sirope de dátiles).

-1 pizca de polvo de hornear.

-Canela en polvo.

-Gotas de vainilla.

-1/2 taza de arándanos triturados para la mermelada.

Publicidad

Preparación de la receta de Tarta de Queso/Cheesecake saludable y sin azúcar:


1. Añade los ingredientes en una batidora o trituradora de alimentos y agrega la mezcla en un recipiente para horno.

2. Déjalo en el horno por unos 20 a 30 minutos dependiendo de la temperatura de tu horno.

3. Decora la tarta con los arándanos triturados.


Descubre más recetas de postres keto.


75 Recetas saludables

Desayunos, snacks, comidas, cenas, postres, pan casero...

Adelgazar disfrutando...

Publicaciones destacadas No te pierdas las novedades

Vivid te regala hasta 40€ por abrir gratis una cuenta en Vivid Money

Novedades

Recomendado
Actividades
Plan de alimentación Menús saludables semanales, fáciles y rápidos. Llévate todo el pack.
9 semanas + Dieta DETOX.
Pack completo por 29,97 €

Novedades

Recomendado
Actividades
Plan de alimentación Menús saludables semanales, fáciles y rápidos. Llévate todo el pack.
9 semanas + Dieta DETOX.
Pack completo por 29,97 €
;