Bolitas/Trufas de Chocolate Saludable. Antojo dulce fácil de hacer. + vídeo
Estas Bolitas de Chocolate es un postre sin azúcar nutritivo y lleno de vitaminas. Apta para una Dieta Keto, low ca...
Brownie de Plátano y Avena Sin Azúcar + vídeo
Este delicioso brownie es una buena opción para un antojo dulce sin perjudicar tus resultados o tu proceso de perder...
Sorbete de plátano y moras (casero y fácil de hacer) + vídeo
Este sorbete solo tiene el dulce de las frutas y si lo deseas le puedes agregar miel, dátiles o stevia. Ideal para ...
Rollitos de salmón con aguacate. Aperitivo o Cena Fácil y Saludable. + vídeo
El salmón y el aguacate son ricos en triptófano y serotonina. Incluir esta combinación en la cena te ayudará a ...
Rollitos de berenjena con queso y espinacas. Aperitivo o cena fácil. + vídeo
Los rollitos de berenjena con espinacas y queso feta es una receta deliciosa, saludable y rápida de cocinar porque e...
Helado de yogurt y melocotón sin azúcar (casero y sin heladera) + vídeo
Para que este delicioso helado casero de melocotón y yogur esté libre de azúcares añadidos, utilizaremos una past...
Paté de Aceitunas Verdes (casero, fácil y saludable) + vídeo
Las aceitunas son una buena fuente de grasas saludables omega 3 y omega 6, además son ricas en fibra y minerales. E...
Paté Vegetal de Champiñones (casero y con ingredientes naturales). + vídeo
Los champiñones son una buena fuente de proteína, fibra y minerales. También son antioxidantes y ayudan a elimina...
Snack con Dátiles Rellenos (queso, crema de cacahuete y frutos secos) + vídeo
Esta receta de dátiles rellenos es exclusiva para los paladares golosos que no quieren caer en la tentación de salt...
Patés Vegetales Caseros. Aperitivo saludable muy fácil de hacer.
Lo bueno de estas recetas de patés vegetales es que son caseros, elaborados con ingredientes veganos y son muy fáci...
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