Mug Cake de Calabaza en taza y al microondas (sin harina y saludable) + vídeo
Este bizcocho de calabaza a la taza y en microondas tiene una textura húmeda y un sabor delicioso a pie de calabaza....
Crema de zanahoria con brócoli y coliflor (ligera y saludable) + vídeo
Esta receta de crema de verduras con brócoli, coliflor y zanahoria tiene un hermoso color naranja debido a que sus i...
Pollo salteado con brócoli y zanahoria + vídeo
Este delicioso y nutritivo plato tiene la proteína del pollo y la fibra del brócoli y la zanahoria. Si no te conve...
Batido verde de calabaza para adelgazar (sabor pie de calabaza) + vídeo
Dar calabazas a tus antojos mientras disfrutas de este smoothie es posible. Las especias como el clavor de olor, can...
Galletas de calabaza con avena (abizcochadas, deliciosas y saludables) + vídeo
Disfruta de estas galletas saludables de calabaza con forma y textura de pequeños bizcochos. Son ideales para un de...
Porridge de calabaza con avena/quinoa. Desayuno Saludable y saciante. + vídeo
La calabaza es un alimento versátil rica en fibra, vitaminas y en betacarotenos. Este Porridge de Calabaza también...
Tortitas de calabaza y avena (placenteras y saludables) + vídeo
Empezar la mañana desayunando pancakes con calabaza y avena provoca tanto placer como besar a alguien que amas. Tam...
Cupcakes de Zanahoria. Disfruta de este Postre Saludable en el desayuno o merienda.
Este antojo saludable a base de zanahoria y plátano te ayudará a consumir fibra, vitaminas y a tener más energía.
Yogurt con calabaza (desayuno o snack saludable).
Este snack con yogurt y calabaza es ideal para seguir la dieta keto o una alimentación baja en carbohidratos. Disfr...
Crema de calabaza, calabacín y zanahoria (cena ligera o primer plato)
Ideal para una cena ligera o como primer plato. Podrías acompañarla con semillas de calabaza, semillas de sésamo,...
Chips de boniato. Snack Saludable Dulce.
Estos chips de boniatos están cocidos al horno y sin aceite. El boniato es un carbohidrato complejo rico en fibra, ...
Tortilla de boniato. Desayuno completo y saludable.
Esta tortilla de boniato es una buena opción para un desayuno. La combinación de la proteína del huevo y el carbo...
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Tortilla de boniato. Desayuno completo y saludable.
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