Esta receta de ensalada con atún de lata, es ideal para una cena keto fácil o baja en carbohidratos.

Para acompañar el atún vamos a utilizar lechuga, rabanitos y semillas de calabaza.

La ventaja del atún de lata es que es un ingrediente para hacer recetas fáciles, rápidas y económicas. Además, queda delicioso con cualquier tipo de verduras, todo depende del gusto y creatividad.

Ingredientes para hacer una ensalada de atún con verduras (1 persona):

• 1 lata de atún.

• 1 taza de lechuga cortada en trozos o la verdura de tu preferencia.

• 2 rabanitos en rodaja.

• Semillas de calabaza.

• Aceite de oliva (opcional).

Preparación de la ensalada ligera con atún de lata:

1. En un plato para ensalada, agrega la lechuga, los rabanitos y el atún.
2. Remueve todos los ingredientes y adorna la ensalada con un poco de semillas de calabaza.
   

Mira otras recetas con atún de lata:

• Muffins de atún.
• Hamburguesas de atún.
• Ensalada de pasta fría con atún.

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