Esta receta de ensalada con atún de lata, es ideal para una cena keto fácil o baja en carbohidratos.
Para acompañar el atún vamos a utilizar lechuga, rabanitos y semillas de calabaza.
La ventaja del atún de lata es que es un ingrediente para hacer recetas fáciles, rápidas y económicas. Además, queda delicioso con cualquier tipo de verduras, todo depende del gusto y creatividad.
Ingredientes para hacer una ensalada de atún con verduras (1 persona):
- 1 taza de lechuga cortada en trozos o la verdura de tu preferencia.
- Aceite de oliva (opcional).
Preparación de la ensalada ligera con atún de lata:
- En un plato para ensalada, agrega la lechuga, los rabanitos y el atún.
- Remueve todos los ingredientes y adorna la ensalada con un poco de semillas de calabaza.
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